اليانسون للمعدة

[خالد نجم]

اليانسون للمعدة
مين جربت اليانسون للغازات (الأعضاء فقط هم الذين يستطيعون مشاهدة الروابط)
ardillanet (الأعضاء فقط هم الذين يستطيعون مشاهدة الروابط)

إليك كيفية عمل اليانسون للمعدة:
قم بغلي كوب من الماء في قدر.
أضف ملعقة صغيرة من اليانسون المطحون إلى الماء المغلي.
اغلي لمدة 5-10 دقائق حتى يتم استخلاص جميع المكونات النشطة من اليانسون.
ثم يُصفى اليانسون ويُزال اليانسون.
يُمكن إضافة الليمون أو العسل عند الرغبة.
اشربه بين الوجبات أو عند الشعور بالغثيان أو الانتفاخ.